llms.txt 就是给 AI 大模型看的「站点说明书」，放在网站根目录，用 Markdown 简单说明这个站是干什么的、有哪些重要页面和内容，思路和 robots.txt、sitemap 类似，只是读者从搜索引擎换成了豆包、DeepSeek 这类 AI。

对论坛来说值得配，因为这是 AI 引擎理解并引用你内容的第一道入口。不过如果你用的是 Clara BBS，其实不用自己动手写：后台「系统设置 → GEO 优化」里相关开关默认全开，会自动生成 /llms.txt（站点说明 + 版块与页面结构）和 /llms-full.txt（全量内容索引，包含已解决悬赏的完整问答文本和精华帖 200 条索引），保存即生效、不用清缓存。所以重点不是「怎么配」，而是别手滑关掉。

两点要注意。一是隐私：这些输出只包含游客可见版块的内容，隐藏版块和权限版块不会外泄，可以放心开。二是配了不等于马上被收录，各 AI 平台的爬虫来不来、抓多少由它们自主决定，通常 1–4 周才见到访问。后台 GEO 页有一张「AI 爬虫访问监控」表，能看到哪个爬虫来过、最近抓取了哪些页面。想加速发现就顺便把百度推送 Token 填上（百度站长平台获取），IndexNow 默认开着，新帖发布会自动推送。