进后台「系统设置 → GEO 优化」，页面里的「AI 爬虫访问监控」表就是入口，不用装额外插件。

表里大概四类信息：爬虫名称（按 UA 识别，如豆包 DoubaoBot、DeepSeekBot、Kimi、百度、GPTBot、ClaudeBot）、访问次数与频率、最近抓取的页面地址、最后一次访问时间。看频率能判断哪个平台来得勤；看 URL 能判断它抓的是帖子页还是 /answers.html 问答聚合页——后者被大量抓取，说明 GEO 那套结构化输出确实被认了。

注意三点：① 有爬虫访问不等于已被收录，收录由平台自己决定，从首次到访到出现在 AI 答案里通常要 1-4 周；② 表格长期空白，先确认 robots 放行开关没被关掉，再排查 CDN 或防火墙有没有按 UA 拦截；③ 这里只会出现游客可见版块的内容，隐藏版块和权限帖不会被抓取也不会显示，不用担心外泄。

想加快发现，去百度站长平台拿个推送 Token 填上，IndexNow 默认开着，新帖发布会自动推。